こんにちは、４０代オッサンtrrymtorrsonです。
働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。
僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。
約４年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。
精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。
その後復職しましたがずっと精神科に通っています。
朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。
泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも１年になりました。
これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を自ら行ってきました。
先日、１７回目の注射に行ってきました。
今回も診断はなく、打って終わりです。
もう最近は、ちょっと足を延ばして病院に行くついでに、そのあたりのラーメン店を開拓するのが目的になっています（笑）。
ところで、先月の９月からはスポーツクラブに加入し、昔やってたスイミングに行っています。
きっかけは、職場の姿鏡で全身を見たとき、おそろしいほどのオッサン体型で気持ち悪かったからです（笑）。
毎週２回、欠かさず３００メートルくらい泳いでいます。
もうアラフィフですし、喫煙者なので呼吸がキツイ（笑）。この距離が限界です。
初回からさっそく、体のむくみが取れて劇的に体調が良くなりました。
それ以降、何となく体が引き締まった感じがしますが、体重はなかなか減りませんね。
でも、このままコツコツと継続して、適度な負荷をかけていって何としても体重落としたいです。
ランニングしたり、ジムでマシンを使ったりというのは、ひざや腰に負担をかけて、かえって疲労を蓄積するので僕はあまり気が進みません。
汗かきたくないんです（笑）。
そんなとき、プールはいいですよ。
週初めの仕事はしんどいですが、毎週月曜と金曜はスイミングの日と決めているので、業務終了後の楽しみができました。
泳ぐのは好きなので、スッキリしますし、継続できそうです。
会費が負担なので３か月くらいでやめようと思っていましたが、しばらく続けます。
人生逆転のためには、腐ったオジサンを返上して、少しでも老化を食い止めることだと思っています。
朝の倦怠感は薄れたものの、まだ仕事に行くのが億劫ですし、ときどき疲労が溜まって休みたくなることはあります。
でも、当日の朝に欠勤の連絡を入れるのではなく、先を見越して、あらかじめ有休の予定を入れることができるようになりました。
これは僕にとっては大きな進歩です。
これまで「LOH症候群」か？という仮定で記事を書いてきたのですが、実は心身が不健康だっただけかもしれません。
もしかしたら、もっと先の５０代半ばで「本当の男性更年期」に襲われるのではないか？という不安はあります。
しかし、そのときはそのときで考えます。
しばらくこの生活スタイルでいきます。
本日の記事は以上です。
