40代オッサンtrrymtorrsonの雑記

休職と復職 働き方改革 ワークライフバランス 副業・複業 メンタルセット 働きたくないショボいサラリーマンのビジネスブログ

復職

昨日は勤労感謝の日でした。なんか変な名前の祝日ですが、休めれば良し

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 仕事で潰れて半年間休職していましたが、本業のサラリーマンに復職して半年が経過しました。 休職生活では仕事のことをきれいさっぱり忘れて趣味・副業活動に勤しみました。 池田千恵さんの著書『「朝4時起き…

抗不安薬の服用。体重増加や性欲減退と引き換えにイライラが無くなった

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復…

「過労自殺」の60%が医療機関の受診歴なし。発病する前に早めの受診を

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し…

自己鍛錬にこそ手応えがあり、やりがいがある『「やりがいのある仕事」という幻想』森博嗣 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回り…

仕事は、やりたいことをするための手段にすぎない 『「やりがいのある仕事」という幻想』森博嗣 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回り…

「疲れた」「もう駄目」「辛い」そういう日が続いたら、精神科にかかって診断書書いてもらって休めばよい

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回り…

メンタル不調の復職者。同僚がワイワイやってる飲み会の席が辛い 『今、そこにある苦悩からの脱出』齋藤孝 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回り…

異常な人格の上司が会社に一人や二人いるのは当たり前なのか?『仕事と心の流儀』丹羽宇一郎 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 僕は新型コロナウイルスが流行する前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回り…

列車から外の世界を見る。時には列車から降りてしまおう『もうちょっと「雑」に生きてみないか』和田秀樹 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年が経ちました。 休職期間半年、そのあと復職して半年です。 パワハラ上司になかなかのプレッシャーをかけられメンタル崩壊寸前となったとき、自ら選択して半年間の休職という道に脱線しま…

選択肢の広さがたくましく生きていくことにつながる。『もうちょっと「雑」に生きてみないか』和田秀樹 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して半年が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職しま…

1年間続けて服用している抗不安薬。体重増加や性欲減退について

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職してちょうど半年経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復…

昨年パワハラ上司に潰された糞仕事が終わりリベンジ果たした。早急にWLBのリバランスを実行する

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して半年が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職しま…

知の越境は難しいが闘志が湧いてくる。ジャーナリストとコンサルタント『知の越境法』池上彰 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 仕事に復帰してまもなく半年になります。 仕事は難しい。 ワークライフバランスを意識するあまり、ほどほどに仕事をこなそうとしていると見透かされる。足元をすくわれる。仕事するということは、必死に勉強す…

デジタル機器から遮断された時間を持つ意味とは?『40代でシフトする働き方の極意』佐藤優 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 仕事を休職して、このブログを書き始めてからもうすぐ1年。 復職してからは6か月が経過します。 週5日勤務には大分慣れてきました。 夏場は我が職場の繁忙期で、仕事が混んできて2日、3日と出ずっぱり。…

人生観も仕事観も違う人間同士がどうやって一緒に働くのか?『林修の仕事原論』林修 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して5か月半が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職…

物心両面でもっと豊かになりたい。自分や家族だけでなくみんなが豊かになって欲しい

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して5か月が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職し…

「ホメ療法」も「やることリスト」も思いきりハードルを下げる。『ライフハック大全』堀正岳 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。すでに職場復帰していますが、身の回りの棚卸し作業をしています。 最近ツイッターで、…

まともに頑張らず、逆張り人生でいく。「逃げるスキル」を磨けば生き辛さから解放される

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して5か月が経過しました。 休職に至る前の半年間は異動先での慣れない仕事、プレッシャーをかける上司、シビアな仕事内容などで気が休まる暇がなく、平日は残業、土日もイベントか残務処理でほとんど出…

仕事は1日か2日でいったんプロトタイプを仕上げてしまう。高いQOLを実現するための「新しい生活様式」

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 仕事を休職してこのブログを書き始めてから8か月になります。 復職してからは5か月が経過しました。 週5日勤務には大分慣れてきましたがキツイ。5日のうちのどこかでバイオリズム最低の日がやってくる。そ…

仕事や生活に行き詰まり気分が落ち込むときは積極的な逃げを心掛ける。『人生の9割は逃げていい』井口晃 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職しました。今も棚卸しを継続してい…

年を取ると自分の欲しいものがわからなくなる。『自分の時間を取り戻そう』ちきりん 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕は一般事務系サラリーマンですが仕事と上司との関係で疲弊し、約半年間の休職を経験しました。 休職中、元の通り復職して仕事ができるのか、8時間以上も職場に居て耐えられるのか、復職して朝起きて出勤で…

パワハラを労働基準監督署に訴えたら賠償金を勤め先から受け取ることができるのか?

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕は一般事務系サラリーマンですが仕事と上司との関係で疲弊し、約半年の休職を経験しました。 休職中、元の通り復職して仕事ができるのか、8時間以上も職場に居て耐えられるのか、復職して朝起きて出勤でき…

自分のストレス耐性を知っておく。休職して良かったこと『40代でシフトする働き方の極意』佐藤優 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して4か月半が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職…

今のうちに将来の種をいくつも蒔いておく。『必ず食える1%の人になる方法』藤原和博 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して4か月が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。 身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職し…

40代にこそメンターが必要『40代でシフトする働き方の極意』佐藤優 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕が仕事を休職して、このブログを書き始めてから約半年になります。 もう復職して4か月が経過しました。 週5日勤務には大分慣れてきましたがキツイ。5日のうちのどこかでバイオリズム最低の日がやってくる…

サザエさん症候群/ブルーマンデー症候群が辛い・・・『思考の整理学』外山滋比古 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 復職して4か月が経ちました。 僕は新型コロナウイルスが流行する半年前から仕事で挫折して休職生活に移行、つまりステイホーム生活に入っていました。身の回りの棚卸し作業をしています。3月中旬から復職し…

パワハラ上司に潰されて休職した筆者が、自分に足りないと思った3つのこと

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕はブログを始めてから約6か月に亘り、自分が休職に至った経過、休職中の過ごし方、心の動きやメンタルの立て直し、復職してからの経過を書いてきました。 自分は果たして「うつ病」あるいは「新型うつ」な…

特別定額給付金はベーシックインカムの社会実験だったのか?

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 昨年仕事とパワハラ上司で疲弊して、約6か月休職、職場復帰して3か月半経ちました。 その間、ゆるゆると仕事をこなしていき、休むときは休む、平日は残業しない、帰宅して趣味や副業活動に時間を割く、とい…

大手広告代理店常務「俺はね、五人潰して役員になったんだよ」『クラッシャー上司』松崎一葉 著

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 僕はブログを始めてから約5か月にわたり、自分が休職に至った経過、休職中の過ごし方、心の動きやメンタルの立て直し、復職してからの経過を書いてきました。 自分は果たして「うつ病」あるいは「新型うつ」…

パワハラからの復職。職場のパワハラ上司に立ち向かう勇気とは何か?

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 2019年の10月に仕事とパワハラ上司で疲弊して約6か月休職、職場復帰して3か月半経ちました。 立ち止まって一度人生を振り返って再構築する試みを行ってきました。 このことは休職してもしなくても、40代…