仕事したくない事務職のオッサンのビジネスブログ

40代中年の危機 休職と復職 働き方改革 ワークライフバランス 副業・複業 メンタルセット

2020-02-28から1日間の記事一覧

メンタル不調は朝が辛い。辛いからこそ1時間の朝活を

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 以前、メンタル不調で飲んでいる薬の記事を書きました。 僕は心療内科に受診して「不安・抑うつ状態」であると診断を受け、「スルピリド錠50mg」、「リーゼ錠5mg」というものをそれぞれ1日3回分処方されまし…